Curso Mindfulness en la vida cotidiana
El curso Mindfulness en la vida cotidiana consiste en la obtención de herramientas para el manejo de las emociones difíciles como la frustración, la rabia, el miedo o el estrés. El programa formativo del curso Mindfulness en la vida cotidiana es el siguiente: Desarrollo de habilidades sociales y emocionales. Obtener claves aplicables a la comunicación […]